ここ半年くらい「体幹」というキーワードに敏感になっています。
「体幹」を辞書で調べると...
「体の軸となる部分で、腹筋、背筋、胸筋、足の筋肉を含む胴体の部分を指す」
とのことです。最初に体幹を強くするということで購入したのはこの「erg」のスポーツネックレス。
その後色々なものを次々と買い続けてこんなにたくさんになってしまいました。最近仲間入りしたのは.....
最近毎日しているのはこれ、ネックチェーンにergパウダーが入ったペンダントトップ。あまり目立たないので、どんなスタイルでも合うので重宝しています。
そしてゴルフの日は最近は汗をかくのでシリコン製のergのネックレスとブレス。これは水に濡れても大丈夫です。
そして最近仲間入りしたのは、このレザーベルトのブレスレッド。これはちょっとおしゃれな感じです。汗をかく日はちょっとダメかもしれませんが、普段つけるにはファッショナブルな感じです。
ゴルフの時だけ最初はしていたのですが、普段もしているとバランス感覚がアップするということなので、最近では寝る時以外はつけたままです。
「erg」に関する情報は
http://www.euro-sports.co.jp/erg/index.htm
オンラインショップは
http://www.keyworks.jp/
